Belastung im Körper? Keine klare Diagnose? Doch die Beschwerden bleiben..
Ich bin Elke Daun aus Bonn, Heilpraktikerin und begleite dich mit einem ganzheitlichen Ansatz – fundiert, individuell und aus eigener Erfahrung gewachsen.
2014 stand ich selbst an einem Punkt, an dem schulmedizinisch „nichts mehr zu machen“ war – eine Gesichtslähmung, für die es keine Erklärung und keine Lösung gab. Mein Weg zurück führte nicht über eine einzige Methode, sondern über viele: körperlich, emotional und systemisch..
Heute begleite ich Menschen, die Ähnliches erleben. Mit einem breiten Spektrum an bewährten naturheilkundlichen und energetischen Verfahren – und mit dem, was mir selbst geholfen hat.
Klar, persönlich und ganzheitlich – wenn du bereit bist, neue Wege zu gehen
Ich bin sicher: „AUSTHERAPIERT GIBT ES NICHT“
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Wobei ich dir helfen kann:
- Anhaltende Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen
- Spannungen, für die es keine klare Ursache gibt
- Unruhiger Schlaf oder das Gefühl, nie richtig zu regenerieren
- Verdauungsbeschwerden trotz gesunder Ernährung
- Ein ständiges Gefühl von innerem Druck oder Getriebensein
- Das Gefühl, zu funktionieren – aber nicht mehr wirklich zu leben
Wenn dein Körper Signale sendet, die du nicht ignorieren willst, aber keiner so richtig hinhört: Dann bist du hier richtig.
So arbeite ich:
Je nach Anliegen arbeite ich mit:
- Körpertherapie, z. B. Akupunktur, Schröpfen, Blutegel, Aromatherapie
- Energetischer Arbeit, z. B. Access Bars, Human Design
- Strukturierten Coaching-Tools, z. B. systemische Aufstellungen, Gesprächsarbeit
- Und dem, was sich im Gespräch mit dir zeigt – aus Erfahrung, nicht nach Schema F
Du brauchst keine Methode zu kennen oder auszuwählen – du bringst dein Thema mit, ich den Werkzeugkasten.
Ziel ist es, Ursachen zu erkennen, Zusammenhänge zu verstehen und dir neue Möglichkeiten zu eröffnen – körperlich, emotional und im Alltag.
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Wie läuft ein erster Termin ab?
Im ersten Termin nehme ich mir Zeit, deine aktuelle Situation genau zu erfassen – körperlich, emotional, und im Kontext deines Alltags. Du schilderst deine Beschwerden, deine bisherigen Erfahrungen und was dich zu mir geführt hat.
Ich stelle gezielte Fragen, taste Zusammenhänge ab und mache mir ein umfassendes Bild. Danach besprechen wir, mit welchen Methoden wir sinnvoll starten können – individuell abgestimmt auf deine Themen, nicht nach einem festen Schema.
Wenn es passt, beginnen wir direkt mit der ersten Behandlung oder Intervention – körperlich, energetisch oder im Gespräch. Du entscheidest, wie tief wir gehen und in welchem Tempo.
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Muss ich an irgendwas glauben, damit das funktioniert?
Nein – du musst an nichts bestimmtes Glauben. Was zählt, ist, dass du offen bist, neue Erfahrungen zu machen. Ich arbeite mit Methoden, die sich in meiner eigenen Geschichte und in der Praxis mit vielen Patienten bewährt haben – ganz ohne spirituelle Verpflichtung oder Weltanschauung.
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Wie lange dauert die Behandlung?
Plane für den ersten Termin 60-90 Minuten ein – je nach Anliegen und Umfang. Ich nehme mir bewußt Zeit, um dein Anliegen ganzheitlich zu erfassen und erste Behandlungsschritte gezielt einzuleiten.
Folgetermine dauern meist etwas kürzer, oritentieren sich aber ebenfalls am jeweiligen Bedarf – nicht an einem starren Zeitrahmen.
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Was kostet eine Sitzung - und übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Für eine Sitzung kannst du je nach Dauer und Methode zwischen 135 – 200€ einplanen. Ich rechne nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker ab (GebüH) ab.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Private Kassen oder Zusatzversicherungen erstatten teilweise – das hängt vom jeweiligen Tarif ab. Viele meine Patienten rechnen daher als Selbstzahler ab.
Wenn du unsicher bist, wie dein Versicherer damit umgeht, klären wir das gern vorab.
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Was ist, wenn ich körperliche Beschwerden habe, aber keine Diagnose?
Das kommt sehr häufig vor – und ist genau einer der Gründe, warum so viele Menschen den Weg zu mir finden.
Wenn du körperliche Symptome hast, für die es bislang keine eindeutige medizinische Ursache gibt, schauen wir gemeinsam genauer hin: auf deine Lebenssituation, deine Belastungen, mögliche Zusammenhänge zwischen Körper und Emotion – und auf das, was bisher vielleicht übersehen wurde.
Du brauchst keine fertige Diagnose um ernst genommen zu werden. Dein Beschwerden sind real- und ein guter Ausgangspunkt für unsere gemeinsame Arbeit.
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Machst du auch Gespräche oder nur körperliche Anwendungen?
Beides gehört für mich zusammen. Körper und Psyche beeinflussen sich gegenseitig, und genau diese Verbindung steht im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Oft beginnen wir über den Körper – z.B. mit Akupunktur, Schröpfen, oder Aromatherapie – und kommen im Verlauf ganz automatisch ins Gespräch. Andere Male stehen emotionale Themen oder Entscheidungsfragen im Vordergrund, die wir über Coaching-Impulse oder systemische Ansätze bearbeiten.
Wie tief wir gehen und in welchem Tempo bestimmst DU. Wichtig ist: Du musst dich nicht entscheiden. Wir arbeiten immer so, wie es für dich gerade passt.
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Wie oft muss ich kommen?
Das hängt ganz von deinem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in nur wenigen Sitzungen gut anstoßen, andere brauchen etwas mehr Zeit und Tiefe.
Ich arbeite nicht nach festen Programmen, sondern oriantiere mich an deinem individuellen Verlauf. Manche Patienten kommen kommen anfangs im Abstand von 1-2 Wochen, andere seltener oder punktuell – je nach Bedarf und Lebenssituation.
Du bestimmst das Tempo mit. Mein Ziel ist nicht, dich langfristig an mich zu binden, sondern dich gezielt und wirksam zu begleiten – so lange, wie es für dich sinnvoll ist.
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Ist das auch was für Männer?
Absolut – viele meiner Klienten sind Männer, die im Alltag viel leisten, Verantwortung tragen und funktionieren müssen.
Oft kommen sie mit körperlichen Beschwerden, für die es keine klare Ursache gibt – oder mit dem Gefühl, dass „etwas nicht stimmt“, obwohl sie nicht genau sagen können, was. In meiner Praxis gibt es dafür Raum: klar, strukturiert, ohne Druck zur Selbstergründung oder Therapieklischees.
Es geht nicht darum, „emotional zu werden“ – sondern ehrlich hinzuschauen, was dein Körper dir zeigt. Und daraus konkrete, alltagstaugliche Impulse zu entwickeln.
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